Welcoming and program-indroduction by our guides
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Welcoming and program-indroduction by our guides
Warming up, first mountains
Sölden - Längenfeld - Gries - Köfels - Niederthai - Sölden (80 km & 1,600 alt)
Evening program: Basics of the right training
4 valleys
Ötztal - Pitztal - Kaunertal - Inntal (128 km & 3,100 alt) Support vehicle with replacement material
Evening program: Nutrition
ÖRM Part 1
Brenner/Brennero - Sterzing/Vipiteno - Jaupfenpass/Passo Giovo - St. Leonhard/San Leonardo - Timmelsjoch/Passo Rombo - Sölden (95km & 3,200alt) Support vehicle with replacement material
Evening program: right tactics for marathons
ÖRM Part 2
Sölden - Kühtai - Sellrain - Brenner/Brennero (145km & 2,200 alt) Support vehicle with replacement material
| 24.07. - 28.07.2022 |
| 31.07. - 04.08.2022 |
| 07.08. - 11.08.2022 |
| 12.08. - 15.08.2022 (4 days) |
